眠れない夜も、首・肩・腰のつらさも。身体にやさしいオーダーメイドケアで、心地よい眠りを目指しませんか？| 佐賀県佐賀市の整体なら氣功整体カイロプラクティック大江

お気軽にお問い合わせください。

営業時間： 9:00～12:00（午前）
13:30～19:00（午後）
※営業時間外については要相談

寝つきにくさや夜中に目が覚めるお悩みを、身体の状態や日常の過ごし方から一緒に整理します

眠りを妨げる首・腰のサイン、見過ごしていませんか？

check_box 寝つきにくさや夜中に目が覚めることなど、睡眠について気がかりな点を丁寧に伺います。
check_box 首・肩・腰のこわばりや頭痛など、睡眠とあわせて気になる身体の状態を確認します。
check_box 仕事や家事での姿勢、日常の動作など、身体に負担がかかる場面を一緒に整理します。
check_box 痛みやつらさがないか確認しながら、無理に力を加えないやさしい施術を行います。
check_box ご自宅で取り入れやすいセルフケアや、日々の過ごし方の工夫も状態に合わせてご提案します。

眠ろうとしてもなかなか寝つけない、夜中に目が覚めてしまう。そんな睡眠のお悩みに、首や肩のこわばり、腰のつらさ、頭痛などが重なっていませんか？「氣功整体カイロプラクティック大江」では、まず丁寧にお話を伺い、気になる症状や生活の中で感じていることを一緒に確認します。身体の状態に合わせたやさしい施術やセルフケアのご提案を通して、心地よく過ごすためのケアをお手伝いします。

首・肩・腰から見直す、
心地よい睡眠のための身体ケア

スマートフォンやデスクワークの習慣に目を向け、身体のバランスを整えるきっかけに

Point 01

長時間の姿勢が負担になることも

スマートフォンをうつむいて見る時間や、デスクワークで同じ姿勢を続ける習慣は、首や肩、腰に負担をかけることがあります。ストレートネックが気になる方も、まずは日頃の姿勢や身体の使い方を振り返ってみましょう。
Point 02

身体の動きやバランスを確認

当整体院では丁寧にお話を伺い、姿勢だけでなく、日常の動作や身体のバランスにも目を向けながら状態を確認します。作業療法士としての経験を活かし、一人ひとりの身体や暮らしに合わせた、無理のない施術をご提案します。
Point 03

眠る前の習慣にもひと工夫

寝る前は画面を見る時間を短くする、首や腰が楽に感じる姿勢を探すなど、できることから試してみませんか。施術に加えて、ご自宅で取り入れやすいセルフケアや生活習慣の工夫もお伝えし、心地よく眠るための身体づくりをお手伝いします。

カイロプラクティックの施術はどう進む？やさしさを大切にした個別対応

初めての整体院は、どのような施術を受けるのか、痛みはないかなど、不安に感じることもあるかもしれません。「氣功整体カイロプラクティック大江」では、まず現在のお悩みや気になる症状、日常生活での過ごし方について丁寧にお伺いします。眠りにくさとともに首・肩・腰のこわばりを感じている場合も、いつ頃から気になるのか、どんな動作や姿勢で負担を感じるのかなどを一緒に整理し、お身体の状態を確認した上で施術をご提案します。

施術ではアクティベーターという器具を使用し、強い力に頼らず、身体の状態に配慮しながら進めます。施術中も痛みや不快感がないかを確認し、気になることがあれば遠慮なくお伝えいただけるよう心がけています。感じ方やお身体の状態には個人差がありますので、無理のない範囲で一人ひとりに合わせたケアを行います。お子様からご高齢の方まで、リラックスして施術を受けていただけるよう、丁寧な対応を大切にしています。

また、作業療法士としての経験を活かし、施術だけでなく、日常動作や姿勢についてもお話しします。デスクワークやスマートフォンの使用時に首や腰へ負担をかけにくい工夫、寝る前の身体の整え方、ご自宅で取り組めるセルフケアなどを、お客様の生活に合わせてご案内します。施術後の感じ方や睡眠の状態には個人差があるため、身体の状態を知り、毎日の過ごし方を見直すきっかけとしてご活用ください。まずは気になっていることを、安心してお聞かせください。

頭痛緩和・肩こり解消を目指す、

毎日に取り入れやすいセルフケア

首や肩のこわばり、頭痛、腰の違和感が気になるときは、施術だけでなく、仕事や家事の中で身体に負担がかかりやすい動作や姿勢を見直すことも大切です。当整体院では、作業療法士としての経験を活かし、普段どのように身体を使っているかを伺いながら、無理なく取り入れられる工夫を一緒に考えます。

たとえば、デスクワークでは画面を見やすい高さに調整し、同じ姿勢が続かないように時折立ち上がって身体を動かすこと。家事では、腰だけをかがめるのではなく、作業台に近づいたり、膝を軽く使ったりして負担を分散することが役立つ場合があります。睡眠前には、首や腰に違和感のない姿勢を探し、心地よい範囲でゆっくり身体を動かすなど、続けやすいセルフケアをご案内します。

カイロプラクティック施術やセルフケアによる感じ方には個人差があり、すぐに変化を感じる方もいれば、実感までに時間がかかる方もいらっしゃいます。睡眠や首・腰の不調への効果を一律にお約束するものではありません。日々の身体の使い方を振り返りながら、安心して取り組めるケアを一緒に見つけていきましょう。

眠りと身体のお悩み、

まずは佐賀市の当整体院へご相談ください

「氣功整体カイロプラクティック大江」は、佐賀市昭栄町にある整体院です。首や肩、腰のつらさと睡眠のお悩みについて、まずは現在の状態や気になっていることをお聞かせください。丁寧にお話を伺い、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案します。施術の内容や受け方に不安がある場合も、予約前にご相談いただけます。

施術料金は、大人は初回6,600円・2回目以降4,400円、学生は初回5,500円・2回目以降3,850円のコースでご案内しております。内容について詳しく知りたい方は、お問い合わせの際にご確認ください。いずれも自費での施術となり、健康保険はご利用いただけません。

受付時間は午前9:00～12:00、午後13:30～19:00です。金曜日・日曜日・第5土曜日は定休日となります。営業時間外のご相談については、対応できる場合もありますので、事前にお問い合わせください。

お車の場合、敷地内に駐車場をご用意しております。ご利用ください。

所在地は〒840-0855 佐賀県佐賀市昭栄町9-12-1です。ご来院前に道順や予約について確認したいことがあれば、お気軽にご連絡ください。

ご予約・お問い合わせは電話またはメールで承っています。電話は080-8123-9251、メールはinfo@chiropractic-ooe.jpです。眠りにくさと首・肩・腰のつらさが気になる方も、症状の感じ方や施術後の変化には個人差があることを踏まえ、無理のない範囲でご相談ください。安心して来院いただけるよう、気になる点を伺った上でご案内いたします。